المستوى الرابع: دورة الكوتشينج لتعزيز الإنتاجية
- برنامج تدريبي مدته ستة أسابيع للمراهقين لزيادة إنتاجيتهم وتحقيق نجاحهم الأكاديمي
- إمكانية الانضمام الى مجموعة دعم
- موارد وأدوات كوتشينج قابلة للتحميل
جلسات الكوتشينج الجماعية لتدريب المراهقين له فوائد ليس فقط لهم، ولكن أيضًا للآباء! يمكنك أن تتحرر من صراعات السلطة والقلق المستمر عندما يعمل ابنك المراهق مع كوتش للمراهقين. علاوة على ذلك، من خلال ربط ابنك المراهق بالكوتش، يمكنك مساعدته في التغلب على قلقه المزمن، وخوفه من الفشل واحتواء صعوباته.
سوف يتعلم المراهقون أثناء هذه الجلسات كيفية استخدام تقنيات المواجهة لإدارة الضغوطات الرئيسية لديهم. وسوف يتعلمون أيضًا كيف يتعاطفون مع أنفسهم ومع الآخرين. يوفر أسلوب الكوتشينج العلاجي للدكتورة هدى شعبان مساحة آمنة لابنك المراهق لمناقشة أفكاره الخفية ومشاعره المحبطة الكامنة.
من خلال جلسات الكوتشينج الجماعية للمراهقين والمناقشات الجماعية، ستساعدك الدكتورة هدى على التغلب على همومك ومخاوفك. نحن نخلق بيئة آمنة حيث يمكنك التعبير عن نفسك بحرية وتطوير المهارات التي تحتاجها لإدارة عواطفك بشكل أفضل.
يمكننا مساعدتك!
ما ستتعلمه
- تحديد أهدافًا واضحة وتطوير استراتيجيات لتعزيز الإنتاجية الشخصية وإدارة الوقت وتحديد أولويات المهام.
- تعلم تقنيات فعالة للتغلب على المماطلة والتركيز على المهام والمثابرة.
- تطوير المهارات والاستراتيجيات التنظيمية لإدارة المسؤوليات والمهام ووضع المواعيد النهائية للتنفيذ بشكل فعال.
- تنمية الانضباط الذاتي والتحفيز لاتخاذ الإجراءات المناسبة باستمرار وإحراز تقدم نحو النتائج المرجوة.
- تحديد ومعالجة العوائق والانحرافات عن الأهداف المحتملة التي تعيق الإنتاجية، واستخدام استراتيجيات للتغلب عليها.
- تعزيز مهارات حل المشكلات والمرونة، وتمكين المراهقين من التغلب على التحديات والنكسات مع الحفاظ على الإنتاجية والتحفيز.
هذه الدورة هي جزء من
حزمة مكونة من دورتين
انضم إلى برنامج الكوتشينج الجماعي اليوم للحصول على تجربة فريدة حقًا!