المستوى التاسع: دورة الكوتشينج لبناء العلاقات الاجتماعية
- دورة مدتها ستة أسابيع تركز على تنمية العلاقات الاجتماعية الهادفة، وتعزيز مهارات التواصل، وتعزيز الروابط العميقة مع الآخرين.
- إمكانية الانضمام الى مجموعة دعم
- موارد وأدوات كوتشينج قابلة للتحميل
حول الدورة
حول الدورة
تم تصميم هذه الدورة لتزويدك برؤى قيمة واستراتيجيات عملية لتعزيز العلاقات الصحية والمرضية أثناء التغلب على التحديات الفريدة المرتبطة باضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط. سواء كنت فردًا يعاني من هذا الاضطراب وتسعى إلى تحسين علاقاتك الشخصية مع الآخرين أو محترفًا تعمل مع البالغين الذين يواجهون سمات هذا الاضطراب.، فإن هذه الدورة ستزودك بالمعرفة والأدوات اللازمة لبناء علاقات قوية وذات معنى. انضم إلينا في هذه الرحلة ونحن نستكشف التواصل الفعال والتفاهم والدعم، مما سيتيح لك تنمية وتطوير قدرتك على إقامة علاقات مزدهرة في مختلف الوضعيات الاجتماعية وعلى المستوى الشخصي والمهني.
"هل أنت مهتم بتنمية علاقات قوية مع من حولك؟"
يمكننا مساعدتك!
ما ستتعلمه
- تطوير فهم لأهمية المهارات الاجتماعية في بناء والحفاظ على الصداقات والعلاقات الصحية.
- تعلم استراتيجيات التواصل الفعّال، بما في ذلك استراتيجيات الاستماع النشط وتقنيات النقاش الاحترامية، لتعزيز التفاعلات بين الأفراد.
- اكتساب وعي بالحدود المناسبة وتعلم كيفية منع الكشف الزائد للمعلومات الشخصية في الإعدادات الاجتماعية.
- اكتساب مهارات في التعرف على وتفسير إشارات الاجتماعية، مما يحسن القدرة على فهم التواصل غير اللفظي والاستجابة بشكل مناسب.
- استكشاف تقنيات للتعامل مع التحديات الاجتماعية والصراعات، مثل التأكيد على الذات، وحل النزاعات، ومهارات حل المشكلات.
- زراعة الثقة بالنفس والوعي بالذات، مما يمكن المراهقين من التنقل في الحالات الاجتماعية بسهولة أكبر، واتخاذ خيارات مستنيرة في الصداقات، وتعزيز العلاقات الإيجابية مع الأقران.